食谱和饮食
安全吃®食谱（友好友好，免费搜索你的过敏原）
酸锅匈牙利炖牛肉
速度酸锅匈牙利炖牛肉
Avg。评分4来自
5票。
食谱信息
类别：汤和汤
由：Kathy Przywara创建的配方
原料
1 1/2 LB瘦炖牛肉
1/4杯面粉
盐和胡椒粉调味
2汤匙橄榄油
2 TBSP匈牙利辣椒粉
小包婴儿胡萝卜
8个肋骨芹菜，大块大块
2个中洋葱，大块大
2丁香大蒜，切碎
水
4大土豆，切块大（可选）
1 1/2杯冷冻豌豆（可选）
方向
将肉切成一口大小的碎片。用盐和胡椒调味面粉的外套肉。与盐一样慷慨，因为这道菜倾向于服用很多盐。在各个方面，在大煎锅和棕色肉中加热中的中高热量。如果发生粘连，增加更多的油。加入辣椒粉和搅拌约1分钟。在缸厢罐中的层成分并加入水以覆盖。煮8-10小时，直到一切都是嫩。您可以在高温锅中的炉灶上煮熟约5小时，在非常低的煮沸的锅中，或在325°F的烤箱中紧密覆盖的砂锅中。偶尔搅拌，特别是如果使用一个更快的烹饪方法。
如果使用土豆，请在4小时后加入。如果使用更快的烹饪方法，请在最后1 1/2至2小时内添加它们。偶尔搅拌。如果使用，请在烹饪的最后一小时内添加豌豆。在服务前调整调味料。如果使用马铃薯，请尽可能地服务，否则服务于热卖面。
笔记
版权所有©2005 Kathy Przywara。版权所有。这个配方的版权由原始配方创造者保留。如果您想在印刷品或在线的其他地方发布此食谱，请联系我们以了解如何获取许可。
替换
根据过敏原的需求选择面粉。您可以使用麸质面粉混合。
婴儿胡萝卜可以在大骰子中切割4-5个大胡萝卜。
婴儿胡萝卜可以在大骰子中切割4-5个大胡萝卜。
麸质：麸质是一种在特定谷物（小麦，拼写，Kamut，大麦，黑麦）中发现的蛋白质。其他晶粒自然无麸质，但可能与含麸质颗粒交叉接触。如果需要避免麸质，请寻找认证的无麸质产品。了解更多小麦和麸质取代。
| 这个配方免费： | |||||
返回顶部